quinta-feira, 9 de maio de 2013

Linhaça

Mais um forte aliado para manter a saúde em dia!


Aff...eu já imagino o que vocês estão pensando: ela é 8 ou 80...ou posta receitas com um milhão de calorias ou coisas naturebas!
Prazer em conhecer! Sou a bipolaridade em forma de mulher! rsrs Mas qual mulher não é assim, diz pra mim?
Pois bem, hoje vamos ter um papo cabeça sobre a linhaça. Existe dois tipos: a dourada e marrom! Qual a diferença? Em termos de benefícios, nenhuma! Ambas ajudam no bom funcionamento do organismo, colaboram retardando o envelhecimento e ainda ajudam a prevenir determinados tipos de doenças.
A diferença fica somente na cor, textura e onde são cultivadas. A dourada tem uma casquinha mais molinha e geralmente é importada do Canadá, pois precisa de temperaturas mais baixas. Já a marrom é um pouco mais "crocante" e plantada no Brasil.
Confesso que parece alpiste! Nunca comi alpiste, mas eu acho que deve ter o mesmo gosto da linhaça! rsrs
O melhor de tudo é o preço: 100 granas custa em média entre R$ 1,10 e R$ 2,00.
Vale a pena inserir na alimentação do dia-a-dia! Tenha em mente que nosso corpo refletirá no futuro as atitudes que temos hoje!



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